Nói tới bệnh thoát vị đĩa đệm là
người ta nghĩ đến những cơn đau nhức , những cơn đau gây ra lo lắng cho người bị
thoát vị đĩa đệm.
Món ăn chữa thoát vị địa điểm người
ta nghĩ đến những cơn đau nhức, những cơn đau gây ra lo lắng cho người bị thoát
vị đĩa điểm. Hiện nay bạn cũng biết thoát vị đĩa đệm chữa bệnh bằng nhiều
phương pháp khác nhau. Nhưng bài viết sau đây sẽ giới thiệu món ăn để chữa thoát
vị đĩa đệm một cách đơn giản và an toàn. Bài viết cũng giúp bạn khám phá thêm
những món ăn chữa thoát vị đĩa đệm thông dụng. Sau đây là các món chữa thoát vị
Món ăn 1: Thịt dê hầm cà rốt
Thành phần: 500g thịt dê, 2 củ cà
rốt, gừng tỏi vừa đủ.
Chế biến:
Thịt dê xắt lát được ăn và gừng ướp.
Cắt cắt cà rốt chỉ ăn.
Đặt tỏi vào nồi và ướp thịt. Khuấy
trong cà rốt cho đến khi cho đến khi chín. Sau đó, thêm một chút rượu vang trắng,
gia vị và nấu ăn cho đến khi cà rốt ra khỏi nhà bếp. Sử dụng món ăn này với cơm
nóng sẽ giúp cải thiện bệnh một cách hiệu quả.
Món ăn 2: Thịt lợn hầm quả sung
Đây cũng là một tăng cường cơ mạnh,
giảm đau xương bạn có thể làm.
Chuẩn bị: 400g trái cây, 200g
mông.
Chế biến:
Đùi đũa thịt heo và hành tây ướp,
nước ép vôi, bột ngọt, đường.
Đặt thịt thơm và thịt ướp trên
hòn đảo để săn thịt, sau đó thêm một bát nước và thêm vào hầm rượu trong khoảng
10 phút, sau đó đào trong 30 phút, món ăn này có thể được ăn bởi những người có
bệnh xương. Nước là rất tốt cho người bị viêm xương khớp, đặc biệt là bệnh chữa
thoát vị đĩa đệm .
Xem thêm:
Món ăn 3: Cháo hạt sen
Cháo hạt sen không chỉ là thuốc
an thần để giảm đau ở khớp, mà còn giúp bệnh nhân ngủ ngon giấc hơn thời gian để
điều trị đĩa đệm thoát vị đĩa đệm nhanh hơn rõ ràng.
Thành phần: 50g hạt sen, gạo nếp
50g, đậu xanh 20g.
Món ăn 4: Thịt bò xào lá lốt
Miễn là lá được xem như là một loại
rau giúp chữa viêm xương khớp khá hiệu quả, khi kết hợp với thịt bò, chúng sẽ
tăng cường các dây chằng, giúp xương chắc khỏe mà mọi người nên làm.
Bạn cũng có thể vừa ăn vừa kết hợp những bài tập thoát vị tại đây
Nhận xét
Đăng nhận xét